Oferta dla pracowników służb mundurowych
Menu
Witaj mężczyzno. Twardy. Silny. Męski. Zapewniający bezpieczeństwo. Sobie. Bliskim. Żonie. Partnerce. Dzieciom. Rodzinie. Witaj pracowniku, dyrektorze, żołnierzu, policjancie, strażaku, ratowniku medyczny, przedstawicielu handlowy. Ty który na co dzień musisz być twardy jak skała. Nieustannie stawiać czoła codziennej specyfice Twojego życia i pracy pracy, która wymusza olbrzymie napięcie związane z przytłaczającymi obowiązkami, przynależnością służbowa, specjalnymi warunkami pracy, niejednokrotnie traumatycznymi zdarzeniami, do czego dodajmy elementy życia codziennego, rodzinnego.
Mężczyzno który z upływającymi latami jesteś coraz twardszy na zewnątrz. Bo musisz taki być. Ale wewnątrz narastają emocje, na które nie możesz sobie pozwolić na co dzień. W zasadzie nigdy nie mogłeś sobie zapewne na nie pozwolić. Smutek, lęk, poczucie, winy, wstyd. Coś co czuje każdy człowiek, a więc i mężczyzna na planecie. Wytłumione, niewyrażone i pozostające latami bez przyzwolenia sobie na nie. Upychane. I w końcu przytłaczające Cię. No ale Ty sobie na nie pozwolić nie możesz. No bo musisz być twardy. Jako mężczyzna, mąż, ojciec, pracownik. A to narasta. I koniec końców staje się niemożliwe do udźwignięcia w ukryciu. I albo sobie na to wreszcie przyzwolisz albo te niewyrażone emocje “przyzwolą” sobie na Ciebie. A wtedy będzie tylko ciężej. Bo przeżyte nieświadomie będą tak ciężkie, że zaczniesz uciekać. W coraz więcej pracy. W nerwicę. Depresję. Alkohol. Używki. Kompulsywny sex. Pornografię. Zdrady. I będzie to spirala jedynie w dół. A dyskomfort będzie narastał.
Nałożone na to traumy z dzieciństwa, nieumiejętność relaksacji, zauważenia własnych emocji i pracy z nimi dostajemy w prezencie depresje, nerwice i kompulsje. Wszystko to koniec końców odbija się na relacjach z Twoimi dziećmi, rodziną i znajomymi.
Pamiętaj – w Twojej świadomości nic się nie ukryje, a im bardziej emocje są upychane tym mocniej będzie boleć przy ich wychodzeniu, a Ty będziesz szukał coraz więcej zamienników – alkohol, siłownia, sex. I wszystko co chwilowo pomoże zakrywając bolące rany i odwróci uwagę od tego co ciśnie. Chwilowo.
Wzrost świadomości i indywidualnego komfortu życia wśród ludzi którzy w różnych technikach terapeutycznych pracują ze sobą pokazuje, jak bardzo wielka jest skuteczność takiej pracy, rozmów, ukierunkowania, nauki pracy z traumami i przeżyciami. W życiu każdego mężczyzny nadejdzie czas by wziąć odpowiedzialność za samego siebie, stanąć do swoich słabości, przyznać sobie do nich prawo, zintegrować je i dzięki temu stawać się dojrzałym mężczyzną osadzonym w swojej cudownej męskiej sile. Która już nie spala, a karmi. Ciebie i Twoich bliskich. Przychodzi czas by przestać udawać siłacza którym na dnie serca boisz się stać, zgrywać osiłka którym nie jesteś, udawać że nie mamy słabości, podczas gdy tak naprawdę z nich jesteśmy w sporej części jeszcze w naszym dzieciństwie ulepieni i walcząc z nimi walczymy tak naprawdę z częścią siebie. Wypierając. Wytłumiając. Uciekając przed sobą samym, a potem poczucie winy, że robisz za mało, niska samoocena, niedowartościowanie, ukryty wstyd.
👉A Ty taki silny. No bo musisz. Ale nie potrafisz. I Ciebie to spala. I potem depresje, nerwice, rozkład pożycia małżeńskiego, rozwody, problemy z kontaktami z własnymi dziećmi, a idąc dalej choroby i zasilenie smutnych statystyk (śmiertelność mężczyzn 7 lat szybciej niż kobiet, 85% samobójstw w Polsce to mężczyźni). I tylko Ty możesz to zmienić. My jedynie możemy Ci wskazać możliwe rozwiązania, dać narzędzia do własnej pracy, przestawić zwrotnicę na torach pociągu na którym i tak Ty sam pojedziesz dalej. Pokazać Ci jak pozwolić sobie na samego siebie. Nie ukrywać siebie przed samym sobą. Przyznać sobie prawo do wszystkiego czym jesteś. Sprawić by to co uważałeś do tej pory za wady przeistoczyło się w Twoje zalety. I to jest możliwe. Bo wszystko w twoich rękach.
✅Jestem terapeutą systemowym zajmującym się psychologią kryzysu, pracą rodową ustawieniową
✅Pracą z “wewnętrznym dzieckiem” i własnymi emocjami, mającą na celu zwiększenie umiejętności samoakceptacji, komfortu życia i dostępu do swojej zdrowej i dojrzałej męskiej energii.
✅Pracuje z traumami, przekonaniami, nawykami
✅Pracuje z lękiem, strachem, fobiami
✅Praca z osobami o niskiej samoocenie
✅ Praca z outsiderami
✅Praca z emocjami u osób pracujących w zawodach ,,mundurowych” i nie tylko
Wyczerpanie współczuciem, znowu ktoś się mnie czepia, iść na emeryturę czy nie, co dalej, nie dam rady, co jak się dowiedzą, dlaczego ciągle ja, musze być twardy, nienawidzę ,,ciętych ripost”, nie mogę pokazać że się boje, problemy w domu, jak ukryć że ciągle mam jakieś problemy , ciągle o czymś myślę o czymś negatywnym, przytulę dziecko swoje -inne umarło na moich rękach w pracy itd. nie nadajesz się, musisz być twardy , chłopaki nie płaczą————- płaczą ! ! ja płacze a w ostatnim czasie moja wrażliwość osiągnęła lewel expert.
A to znasz —słyszysz w domu jak tam w pracy- mówisz świetnie, w pracy pytają jak w domu – mówisz wspaniale no i ok niech tak zostanie-Ty wiesz jaka jest prawda.
Pomagasz ludziom ,gasisz pożary, jedziesz karetką na sygnale do dziecka które później nie przeżyło, wypisujesz mandat, prowadzisz kogoś w kajdankach kto odebrał życie drugiemu człowiekowi, bronisz granic swojej ojczyzny , przyjmujesz nieskończoną liczbę informacji z zewnątrz prawie samych negatywnych , Można by wymieniać i mnozyć przykłady w nieskończoność.
A CO Z TOBĄ CO CZUJESZ CO MYSLISZ CO ZROBIŁES DLA SIEBIE ALE TAK NAPRAWDE nie alkohol, nie imprezy, nie jeden wyjazd na wakacje w roku (uwierz mi wiem co pisze) tylko tak naprawdę co zrobiłeś dla swojego wnętrza , dla swoich emocji— odpuściłeś czy wyparłeś mówiąc to normalne i wziąłeś to wszystko za swój styl życia? – bo tak musi byc ?
Ci co mnie znają jako starego Krystiana -oni odeszli z mojego życia w to miejsce pojawili się inni ludzie, sami się pojawili a jego już nie ma. Pozostała tylko mądrość czyli doświadczenie nie poparte emocjami z tamtych lat . Odnalazł się balans i kierowanie się sercem.
Teraz Twoja kolej ! ! ! ! zacznij od tego …..
Zatrzymaj się na chwilkę na koniec dnia , usiądź weź głęboki oddech bądź TU i TERAZ. Zobaczysz jak się zachowuje twój umysł świadomy . Jest jak spłoszony ogier który biegnie przed siebie nie zwracając uwagi na nic, i podrzuca ci tylko bo to potrafi najlepiej wszystko co złe co było i na podstawie tego przeważnie złe co się stanie 🙂
Wiem co zrobić dalej ……..
W pewnym momencie pamiętam tę chwile kiedy zadałem sobie pytanie DLACZEGO CIĄGLE MI SIĘ TO PRZYDARZA – odpowiedz przyszła bardzo szybko….. 
……zacznij zmianę od siebie ! ! zmień myślenie.
Jak coś w Twoim życiu układa się nie po Twojej myśli… zmień środowisko, w którym funkcjonujesz.
Jeżeli nie możesz zmienić środowiska – TRENUJ NA NIM! – obserwuj siebie !
Wszystko jest możliwe ! POKAŻE CI motywacyjno-inspiracyjnie Własne ,,ciężkie” i ,,lekkie” przykłady życiowe kompatybilne z większością ludzi pomimo to że każdy jest inny Kompetencje miękkie w ,,ciężkich środowiskach” pracy Warsztaty i szkolenia z treningu mentalnego w firmach Trening mentalny 1 na 1 , 1 na wielu Wystąpienia delikatne i mocne, inspiracyjno-motywacyjne w firmach Sesje indywidualne treningu mentalnego dla sportowców, zespołów i ich trenerów Współpraca z klubami sportowymi Prawo do porażki, koncentracja, nawyk zwyciężania
Na własnym głębokim doświadczeniu 
Budowania zespołów w oparciu o wartości Budowanie relacji międzyludzkich w oparciu o pasję w ,,trudnych” środowiskach pracy Wyciszenia – umiejętności odnajdywania balansu w życiu -pracy, domu Wspieraniu zawodników, trenerów i całych klubów sportowych
Dla lepszego zrozumienia SIEBIE
Co dalej ? w życiu, na emeryturze, w pracy, w domu, Terapie ustawieniowe systemów rodowychPraca z wyższym JAPraca z wewnętrznym dzieckiemPraca z przekonaniami, nawykami, traumamiWizualizacje, medytacje, relaksacjePraca z oddechem
